芝麻核桃酥是一道古老的传统糕点,香脆可口,营养丰富。制作芝麻核桃酥需要一些简单的材料和步骤。准备好主要的食材——白芝麻、核桃仁、面粉、白糖和黄油。将芝麻炒香,再研磨成细末,核桃仁砸碎备用。将面粉、白糖和黄油混合搅拌均匀,制成面糊。将面糊分成小块,用手搓成圆球状,再把圆球压扁成饼状。将饼状面糊涂上牛奶,撒上芝麻和核桃碎。将制作好的芝麻核桃酥放入烤箱烘烤,直到变成金黄色即可。
芝麻核桃酥有哪些营养价值
芝麻核桃酥富含蛋白质、脂肪、纤维等多种营养物质。芝麻富含钙、磷、铁等矿物质,有助于骨骼健康和血液循环;核桃含有丰富的ω-3脂肪酸,有益于心脑血管健康;面粉则提供了人体所需的碳水化合物和维生素B。芝麻核桃酥的制作过程中不添加任何化学添加剂,所以更加健康无添加。适量食用芝麻核桃酥可以增加营养摄入,促进身体健康。
有哪些技巧可以帮助制作出更好吃的芝麻核桃酥
炒芝麻时要掌握好火候,炒至金黄色散发出香味即可,避免过度炒糊。核桃仁可以用锤子轻敲砸碎,这样能够保持核桃仁的口感和香气。面粉和黄油的比例要适当,过多的黄油会导致酥皮过于油腻。烘烤的时间和温度也是关键,要根据个人烤箱的特点进行调整,以确保烤出的芝麻核桃酥色泽金黄酥脆。
芝麻核桃酥可以搭配什么食物一起享用
芝麻核桃酥的香脆口感适合搭配茶水一起享用,如绿茶、红茶或花茶。搭配牛奶、豆浆或酸奶也是一种不错的选择。吃芝麻核桃酥时可以选择一些清淡的食物作为搭配,以突出酥酥的口感和香味。还可以将芝麻核桃酥作为甜点的配料,撒在冰淇淋、布丁或水果沙拉上,增添风味。
芝麻核桃酥的制作虽然需要一些步骤和技巧,但是通过合理的搭配和制作,我们可以在家中轻松享受到这款美味的糕点。芝麻核桃酥不仅口感独特,还能够提供丰富的营养,是家庭聚会或下午茶的不错选择。快来动手制作一份美味的芝麻核桃酥,与亲朋好友一同分享吧!
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