怎样做枸杞豆浆窍门

豆浆作为一种营养丰富的饮品，深受广大人们的喜爱。而加入了枸杞的豆浆更是既增加了口感的丰富性，又提升了其营养价值。如何制作出美味可口的枸杞豆浆呢？

怎样选择优质的枸杞呢

选择外观颜色鲜艳、形状饱满、无任何异味的枸杞，尽量选用有机认证的产品，以确保食品安全和质量。

怎样准备好豆浆的原料

首先需要选用新鲜的黄豆，泡发时间不宜过长，一般泡发6-8个小时即可。之后用清水冲洗豆子，去除浮沫和杂质，再用凉水浸泡1-2个小时，待豆子充分膨胀后，即可进行下一步的炒煮。

怎样炒煮黄豆

将浸泡好的黄豆放入炒锅中，小火慢炒，炒至黄豆表面微微变黄，散发出香味，然后加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮10-15分钟，直至豆子熟软。

何时加入枸杞

在豆浆煮至最后5分钟时，加入适量的枸杞，让枸杞的营养成分溶入豆浆中。

怎样打磨豆浆

将煮熟的豆子倒入豆浆机中，根据机器说明操作，搅拌打磨3-5分钟，直至豆浆细腻顺滑。

枸杞豆浆是一道营养丰富的饮品，具有补血养颜、滋补肝肾等功效。选择优质的枸杞，准备好豆浆的原料，炒煮黄豆，适时加入枸杞，再进行打磨，就能制作出美味可口的枸杞豆浆。无论是早餐还是下午茶，都是不错的选择。赶快动手制作一杯枸杞豆浆，给自己和家人带来健康与美味吧！