红豆红枣枸杞汤怎么做

红豆红枣枸杞汤怎么做？红豆红枣枸杞汤是一款简单易做，又养生美味的汤品。下面我来为大家介绍一下制作方法。

第一步，准备好所需材料：红豆50克、红枣10枚、枸杞10克。将红豆提前浸泡2小时，红枣和枸杞清洗干净备用。

第二步要怎样操作

第二步，将提前浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮熟。

红枣和枸杞要怎样处理

红枣用刀轻轻划一刀，枸杞用清水冲洗干净备用。

第三步怎样操作

第三步，将煮好的红豆倒入另一个锅中，加入适量清水，放入红枣和枸杞，大火煮开后转小火炖煮20分钟，直至红枣熟软。

最后一步要怎么做

根据个人口味可适量添加冰糖或蜂蜜调味，再次煮沸即可关火。

红豆红枣枸杞汤是一款养生汤品，红豆有清热解毒，利尿消肿的作用，红枣补血养颜，枸杞则具有明目益气的功效。经常喝这道汤可以养肝明目，调理气血，对于女性朋友还有一定的美容功效。制作简单，风味独特，是一道适合整个家庭享用的好汤品。大家可以尝试一下，相信会有意想不到的惊喜。